Mental fitness

Hoofd en hart in harmonie

Leer je brein kennen,
verbind je met je hart,
en transformeer je leven.


Doorbreek je mentale blokkades

Laat negatieve gedachten en zelf-sabotage je niet tegenhouden—
omarm verandering en ontdek wie je werkelijk bent
met een wereldwijd beproefd mental fitness programma.

Ben je klaar
om de overstap te maken
van leven in je hoofd
naar diep verbinden met je hart?

- Zit je voortdurend vast in je hoofd, met beperkende gedachten die maar blijven komen?
- Wil je graag groeien en een ontdekkingsreis naar jezelf aangaan, maar voelt het alsof je niet verder komt?
- Heb je het gevoel dat je jezelf saboteert en daarmee je eigen levensgeluk in de weg staat?
- Voel je dat je deze informatie niet voor niets hebt aangetrokken, maar weet je niet hoe je de volgende stap moet zetten om je ervoor te openen?

Veel mensen verlangen naar een diepere verbinding met zichzelf, maar blijven vastzitten in patronen van overdenken en zelf-sabotage. Het Mental Fitness-programma biedt een pad om deze patronen te doorbreken. Je ontwikkelt een krachtige nieuwe mindset en gaat écht verbinding maken met je volle potentie. Door je hoofd én hart samen te laten spreken, geef je ruimte aan je innerlijke wijsheid. Leven vanuit die volheid brengt een diepe rust met zich mee.

Waarom dit programma?

Het hoofd wil alles verklaren, maar het hart weet dat er meer is.
Hier kan Mental Fitness je helpen.
In plaats van alleen op je hoofd te vertrouwen, begin je alle wijsheid in jezelf aan te boren.

Bij TheSource.guide werk ik met veel mensen die verlangen naar een diepe verbinding met zichzelf
en graag een reis naar hoger bewustzijn willen maken,
maar… hun hoofd zit in de weg.
Dit is onbekend terrein, en stappen in het onbekende kunnen delen van ons brein activeren die ons veilig willen houden.
Vaak saboteren we onszelf met excuses om niet te beginnen, of we stoppen zodra we net op gang zijn, nog voordat we dit nieuwe terrein echt hebben verkend.

Wil je ervaren hoe het is om voorbij zelf-sabotage te gaan?
Ben je op zoek naar minder stress, diepere relaties en betere prestaties?
En wil je niet alleen luisteren naar de stem in je hoofd, maar vooral naar de stem in je hart?

Om je op dit pad te ondersteunen, bied ik een krachtig programma en persoonlijke coaching aan.
Met dit wetenschappelijk onderbouwde en wereldwijd erkende programma van Positive Intelligence
leg je de basis voor een transformatie die uniek bij jou past.
Je gaat voorbij het overlevingsbrein, dat je houdt waar je bent,
en opent jezelf voor nieuwe lagen die je laten groeien—klaar voor de reis van je leven:
de reis naar jezelf, naar huis, naar wie je werkelijk bent.

Wat is dit programma?

Het programma richt zich op het versterken van drie mentale kernspieren:

Saboteur Interceptor

Helpt negatieve gedachten en emoties te onderbreken, zoals stress, zelftwijfel, uitstelgedrag en andere vormen van zelf-sabotage.

Self-Command Muscle

Geeft je de kracht om je gedachten en emoties te beheersen, waardoor je de Saboteurs op afstand houdt.

Sage (Wijsheid) Muscle

Verbindt je met je diepste innerlijke wijsheid, zodat je uitdagingen kunt aangaan met een heldere geest en positieve emoties.

Wat kan je verwachten?

Een stap-voor-stap reis naar innerlijke kracht, verbinding en helderheid.

Inhoud en Begeleiding

7 weken intensieve training, 1 jaar begeleide oefeningen en persoonlijke coaching om duurzame groei in je werk en leven te ondersteunen.

Tijdens deze 7 weken volg je wekelijkse videosessies en dagelijks 15 minuten app-geleide oefeningen, die eenvoudig in je agenda passen. Daarnaast ontvang je 1 uur persoonlijke coaching, volledig afgestemd op waar jij staat en wat je op dat moment nodig hebt.

Verbinding met je lichaam en hart

Door gerichte training kalmeer je je overlevingsbrein en herprogrammeer je je geest, waardoor je de diepe kracht van je hart en lichaam ontsluit.

Deze verschuiving stelt je in staat om uitdagingen in je leven aan te gaan met een diepere verbinding en innerlijke kracht.

Blijvende resultaten

Dit programma legt de basis voor blijvende transformatie en bereidt je voor om verbinding te maken met je Ware Zelf en je Hogere Bewustzijn.

Door voorbij het overleefbrein te gaan, open je jezelf voor een volledig nieuwe realiteit, vrij van zelf-sabotage. Deze transformatie creëert de perfecte basis om jouw reis met TheSource volledig te omarmen en te verdiepen, waarbij je toegang krijgt tot de diepe wijsheid en het potentieel dat in jou besloten ligt.

This program has helped me to break old patterns and create space for more calm and trust. I finally feel like I’m connecting with my true self.

A participant

Wat bereik je?

Door dit programma zul je een diepgaande transformatie ervaren door:

Meer mentale helderheid

en het verminderen van stress, angst en onzekerheid:

Je leeft niet langer met het gaspedaal en de rem tegelijkertijd ingedrukt. Met de tools die je nu hebt, kun je je creativiteit, empathie en plezier volledig ontplooien.

Het beheersen van je innerlijke Saboteurs

Om het leven te creëren dat je echt verlangt:

Je kent ze, je herkent ze, en je kiest nu anders.
Je voelt hoe het is om volledig in je kracht te staan.
Terwijl jij van binnen verandert, verandert ook je buitenwereld. Sta versteld van wat er dan gebeurt.

Het leggen van de basis

voor een diepere verbinding met je Hoger Bewustzijn:

Je gaat verder dan je hoofd en verbindt je met zowel je hoofd als je hart. Je omarmt de reis naar je Hoger Bewustzijn volledig. Nu je je zelf-saboterende patronen herkent en kunt verschuiven, open je jezelf voor groei en ontdekking vanuit je hart. Zo bevrijd je jezelf van beperkende overtuigingen en stap je volledig in je potentieel.

Jouw investering:
Een basis voor de rest van je leven



Wat is jouw investering in het creëren van een solide basis voor de rest van je leven?

Dit programma helpt je om je brein te herstructureren door nieuwe neurale paden aan te leggen. Dit levert niet alleen voordelen op voor nu, maar voor de rest van je leven.


Wat je ontvangt:

  • 7 weken begeleide training in de Positive Intelligence-app, naadloos ontworpen om in je dagelijkse leven te passen en wereldwijd erkend voor het behalen van bewezen resultaten.
  • Individuele coachingsessies, afgestemd op jouw unieke reis en uitdagingen.
  • 1 jaar aan doorlopende content om je transformatie te ondersteunen en te verdiepen.
  • Het boek Positieve Intelligentie, een essentiële gids om je groei te ondersteunen.


Alles voor €1.250 exclusief btw.


Dit is meer dan een investering in een programma—het is een investering in je toekomstige zelf.

 Klaar om hoofd en hart
in harmonie te brengen?

Plan een kennismakingssessie
en begin aan een transformerende reis in mentale fitness.


Plan een kennismaking