Het ontmoeten
van emotie
Wanneer de mind helderder wordt,
begint er iets diepers te bewegen.
Je emoties.
Emoties zijn één van de meest directe manieren
waarop het leven wordt ervaren.
Ze kleuren je waarneming, beïnvloeden je keuzes
en vormen hoe je je verbindt met anderen.
Ze zijn energie in beweging.
En ze willen stromen.
Toch hebben veel mensen geleerd
om emoties te onderdrukken of te controleren.
Sommige gevoelens zijn overweldigend.
Andere voelen onveilig of te intens.
Na verloop van tijd kunnen hierdoor patronen ontstaan
die zich blijven herhalen zonder volledig gezien te worden.
Dit thema nodigt je uit
om je emoties met nieuwsgierigheid te ontmoeten.
Wanneer er geen behoefte is
om te fixen of te onderdrukken wat je voelt,
begint er iets zichtbaar te worden.
En daaronder…
steeds opnieuw…
Liefde.