Het begin van een nieuwe reis

Een nieuwe start betekent niet altijd iets toevoegen. Soms is het juist loslaten.

De afgelopen maanden waren een diepe reis van zelfliefde en transformatie.
Loslaten.
Ruimte maken.
Verbinden met mijn lichaam en energie.

Spiegels van relaties

Relaties waren spiegels.
Ze lieten me zien waar ik mezelf verloor. Waar ik niet (helemaal) beschikbaar was, voor mezelf.

Ze lieten me zien waar ik een besluit te nemen had. Niet makkelijk. Wel nodig.

Dat inzicht was pijnlijk.
Maar ook bevrijdend.
Want zodra je ziet, kun je niet meer ongezien maken.
En zodra je patronen doorbreekt en loslaat wat niet meer werkt,
krijgt je levensenergie weer ruimte om te stromen.

Mijn commitment aan meZelf

Dit is mijn commitment.
Volledig beschikbaar zijn voor mezelf.
Lichtheid belichamen.
Vreugde voelen.
Overvloed ontvangen.
Niet als concept.
Maar als dagelijkse realiteit.

En dat betekent…
Niet langer op wilskracht en spanning leven.
Niet langer in overleving.
Maar vanuit belichaming, lichaamsbewustzijn en moeiteloosheid.

Mijn lichaam voelt het al.
Spanning lost op.
Energie begint te stromen.
Het is tijd om te kiezen.

Van dissociatie naar Thuiskomen in mijn lijf

Mijn lichaam.
Ik heb er nooit tegen gevochten. Geen strijd, geen ziektes, geen blessures.
Het was er gewoon.

Eén keer brak ik mijn ringvinger toen ik van een glijbaantrap gleed en iets achter mijn trouwring bleef haken.
Niet ideaal—een vinger die loodrecht op je hand staat—maar dat was het.

Ja, een periode migraine.
En wat mijn lijf me daar wilde vertellen, was glashelder.
Op het moment dat ik, via opstellingenwerk, aan het licht bracht wat ik zo lang had weggedrukt,
verdwenen de migraines in één keer.

Nu begin ik pas te zien.
Wat een ongelooflijk instrument van transformatie mijn lichaam is.
En zo lang zag ik het niet.
Ik voelde het niet.
Ik was er niet volledig in aanwezig.

De patronen die me tegenhielden

Geen gevecht met gewicht.
Geen obsessie met gezond moeten doen.
Geen worsteling met eten of beweging.

Maar ook…
Een diep, onbewust patroon van niet hier willen zijn.
Dissociatie.
Een trauma-respons.

Aan de buitenkant leek alles prima.
Succesvol bedrijf, gezin, fijne kinderen, een goed huis, alles liep op rolletjes.
Mijn buren zeiden laatst nog: “Jij had alles zo goed voor elkaar.”
Oh, echt?
Van binnen?
Leeg. Niet werkelijk aanwezig.
Maar als ‘niet aanwezig zijn’ de enige staat is die je kent… hoe kun je dan weten dat er meer is?

Ja, ook dit is trauma.
Persoonlijk trauma.
Transgenerationeel trauma.
Collectief trauma.

Trauma versplintert.
Trauma verbreekt verbinding.
Trauma dissocieert.

Laatst had ik een prachtig gesprek met mijn vader.
Over het moment waarop ik als 9-jarig meisje besloot uit te checken.
Hoe hij dat beleefde. Hoe het voor mij was.
Zonder oordeel.

“Oh ja, dat gebeurde.”
“Ik begrijp nu hoe het voor jou geweest moet zijn, pap.”
“Ik zie nu wat het mij heeft gekost. En jou. En de mensen om ons heen.”

The bigger picture

En…
Niets is ooit voor niets.
Het was nodig.
Het was onderdeel van mijn reis naar bewustwording en heling.

Maar het is groter dan dat.
Want dit leven is een reflectie van iets groters.
Een hologram binnen een hologram.
Een diepe weerstand om hier te zijn.

Een knagend gevoel van: “Wat doe ik hier?”
Vechten is één strategie.
De andere? Doen alsof je er bent, terwijl je er eigenlijk niet bent.

Dat was mijn verhaal.

Maar het mooie?
Als je zo ver weg bent geweest…
kan thuiskomen niet anders dan magisch zijn.

Thuiskomen in mijn lichaam.
Thuiskomen in zelfliefde.
Thuiskomen in levensenergie.

Wat een thuiskomst is dat.

De diepere reset

En dus…

Ik ben begonnen aan een fysieke reset.

Eerlijk? De afgelopen 20 jaar – en zeker de laatste 7 –
waren reset na reset.

Mijn bewustzijn.
Mijn mentale staat.
Mijn emotionele veld.

Opschonen.
Herprogrammeren.
Een nieuwe realiteit creëren.

En nu…
Kom ik aan bij mijn fysieke lichaam.
Een volledige lichaamsreset – voeding, hormonen, zenuwstelsel, beweging, ademhaling.
Want alles is verbonden.

Dit is geen dieet.
Dit is geen controle.
Dit is geen tijdelijke verandering.

Dit is het resultaat van alle innerlijke transformatie.
Van opnieuw ontdekken wie ik ben.
Van bewust loslaten en lichter worden.
Van patronen doorbreken en mijn essentie ontmoeten.

Van binnen naar buiten.

Ik ben zó benieuwd wat het me brengt.